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동기부여 글760

좋은 글귀 동기부여가 필요할 때 데이비드 고긴스 Part 10 네이비씰 출신 상남자 데이비드 고긴스의 동기부여 ' 절대적으로 적당히란 없다' 어제 제 여자친구가 제 발과 운동 루틴을 포스팅을 했습니다. 저도 그걸 보고 재밌어서 퍼왔는데, 많은 사람들이 제 발을 재밌게 봐주셨어요. 제가 봐도 물론 제 발은 좀 역한 거 알아요. 많은 노력의 흔적이 제 발에 남아있죠. 그저 엄청난 노력으로 짠내 나도록 쥐어짠 발바닥이에요. 웃긴 사진이란 거 외에는 더 고민할 필요도 없었죠. 많은 사람들이 재미있는 댓글을 남겨주셔서 저도 즐겁게 읽기는 했습니다. 근데 어떤 댓글을 보니, 제 발바닥 사진이 누군가에겐 좀 다르게 해석된 것 같았어요. 그 사진이 좀 거슬렸나 봅니다. 자신들이 해내지 못했거나 하지 않는 걸 생각나게 했을 수도 있어요. 그걸 저에게 뒤집어 씌우려고 하더군요. 마치.. 2023. 2. 6.
좋은 글귀 동기부여가 필요할 때 데이비드 고긴스 Part 9 네이비씰 출신 끈기의 대명사 매운맛 동기부여 데이비드 고긴스의 말 '장애물을 미리 예측하라' 저의 하루 루틴 중에 매일 밤 스트레칭을 하는 게 일상입니다. 매일 밤 2~3시간을 빠지지 않고 스트레칭을 합니다. 그렇게 스트레칭을 하는 동안 내일 할 일을 생각합니다. 이때 발생 가능한 장애물에 대해 생각하는데, 일반적으로 우린 삶에 대한 준비가 되어 있지 않습니다. 그저 눈 뜨고 일어나면 인생이 잘 풀릴 거라 생각하고 좋은 일을 기대하죠. 준비된 마음과 준비되지 않은 마음의 차이는 무엇일까요. 대부분은 인생을 준비되지 않은 마음으로 달려듭니다. 저는 반대로 발생 가능한 모든 걸 상상해 보며 설마 하는 것과 분명 일어날 일을 상상하고 예측 불가능한 것도 고민해 봅니다. 물론 모든 걸 다 고민해 볼 수는 없겠죠.. 2023. 2. 6.
좋은 글귀 동기부여가 필요할 때 게리 베이너척 동기부여 연설가 게리 베이너 척의 매운맛 동기부여 '무조건 도전해야 한다' 다들 뭘 그렇게 두려워하세요? 당신 아버지가 당신은 패배자라고 할까 봐요? 아님 여자친구가 당신은 실패자라 못 믿으니 결혼 안 한다고 할까 봐서요? 도대체 왜 그렇게 다들 두려워하는 거죠? 어떤 무엇이 겁난다는 건가요? 저는 모두가 받는 트로피 받는 것을 두려워합니다. 어릴 때 성과가 좋지 못해도 상을 받았다면 상을 못 받는 것에 두려움이 생기죠 (요즘은 격려 차원으로 아이들에게 참가상처럼 모두에게 상을 주는 문화) 그럼 당신은 X 된 거죠. 실패가 두려워졌으니까요. 제 모든 것을 걸고 말씀드리는데 저는 실패하는 것을 X나 좋아해요. 제가 실패를 좋아하는 이유는 사람들이 제 실패를 어떻게 생각할지 너무도 잘 알기 때문이에요. 제 .. 2023. 2. 6.
좋은 글귀 동기부여가 필요할 때 데이비드 고긴스 Part 8 네이비씰 상남자 데이비드 고긴스의 매운맛 동기부여 '고난에 대비하는 우리의 자세' 제가 스포츠를 하던 시절에 정말 하기 싫은 훈련이 하나 있었습니다. 코치가 호루라기를 입에 물면 우린 제자리에서 계속해서 뛰고 있는 거죠. 코치가 호루라기를 불 때까지 계속 제자리에서 뛰는 훈련이었습니다. 그리고 코치의 호루라기 소리가 들리면 흙바닥에 누웠다가 바로 튀어올라 다시 제자리에서 뛰는 거였죠. 이런 식으로 계속해서 반복되는 훈련이었습니다. 이 훈련이 가장 싫었던 점은 코치가 모든 것을 제어한다는 겁니다. 제자리 뛰기가 언제까지 계속될지 알 수가 없었죠. 정말 망연자실하게 만드는 훈련이죠.그 훈련은 인생에 대해 많은 걸 생각하게 해 줬어요. 우리 대부분이 삶을 전혀 제어할 수 없잖아요. 우리에게는 호루라기 없는 것.. 2023. 2. 6.
좋은 글귀 동기부여가 필요할 때 데이비드 고긴스 Part 7. 네이비씰 출신의 매운맛 동기부여 대표 데이비드 고긴스 '자존감과 자부심을 구축하라' 제가 인생의 전문가는 아니지만, 밑바닥 같은 인생에 대해 잘 알고 있습니다. 많은 사람들에게 이메일을 받는데, 아끼는 사람들이 스스로 목숨을 끊었다는 내용이 많습니다. 두 달 전, 제 옆집 이웃도 스스로 목숨을 끊었어요. 제가 아는 수많은 전역자들도 스스로 목숨을 끊었습니다. 제가 2주 전에 받은 이메일에서는 11세 아이가 학교 괴롭힘으로 스스로 목숨을 끊었다는 내용이었습니다. 인생에서 한 가지 알아야 할 것은 타인을 꼭두각시처럼 다루는 자들이 있다는 것입니다. 그들은 당신의 약점을 악용하고 삶에 대한 잘못된 인식을 가지게 하고, 당신 머릿속에서 한자리 차지하려고 합니다. 그 꼭두각시 마스터와의 관계를 끊고, 인생의 종착.. 2023. 2. 6.
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