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어떻게 하면 두려움을 없앨 수 있나 밥 프록터 밥 프록터가 말하는 두려움을 이겨내고 우리의 마음을 통제하는 방법 두려움 극복하는 방법 저는 강연과 다른 사람들을 컨설팅하는 일을 하고 있습니다. 57년이라는 시간 동안 제 인생의 대부분을 이 사업에 종사해 왔습니다. 저에게는 매일 똑같이 받는 질문이 있습니다 어떻게 하면 두려움을 없앨 수 있나요? 대부분의 사람들은 그에 대한 답을 전혀 배우지 못합니다. 하지만 답은 매우 명확합니다. 참고로 두려움은 필요한 감정이에요. 당신에게 경고를 할 수 있기 때문이죠 바위나 큰 물체 아래에 있을 때, 두려움을 느끼는 것은 정상입니다. 두려움은 무지에 의해 발생합니다. 그것이 주된 이유입니다. 사업을 하고 싶다는 사람들을 봤을 거예요 하지만 그들은 좋아하지 않는 다른 일을 하며 살아가죠. 이루고 싶은 꿈이 있지만 두.. 2023. 11. 21.
인생 추천 도서 시크릿 Secret 비밀 역사상 수많은 사람들이 '위대한 비밀'을 찾아 헤맸고, 이 '비밀'의 모든 조각을 하나로 묶어, 당신의 인생을 뒤바꿀 마법 같은 법칙을 공개한다. 이 책에서는 돈, 건강, 인간관계, 행복 등 인생의 모든 면에서 '비밀'을 활용하는 법을 배울 수 있다. 내면에 잠재되어 숨겨진 힘을 이해하기 시작할 것이고, 그리하여 모든 측면에서 기쁨을 발견하게 될 것이다. 이 책에는 비밀을 활용해 건강과 부의 행복을 거머쥔 현대의 대가 들으게서 얻은 지혜가 담겨 있다. 이 책에 담긴 지식을 적용하여 질병을 내쫓고, 막대한 부를 쌓고, 장애물을 극복하고, 불가능하다 여길 만한 일을 성취한 멋진 이야기들이 담겨 있다. '비밀'이란 무엇인가? 당신은 아마 궁금할 것이다. '비밀이 대체 뭔데?' 이제 저자가 비밀을 어떻게 이해하.. 2023. 9. 30.
좋은글귀 쇼펜하우어 인생에서 가장 고통스러운 일은 무엇인가 이 세상의 모든 생물은 살려는 의지를 충분히 갖고 있으나 이 의지가 충분히 만족되지 않기 때문에 산다는 것은 괴로운 것이다. 쇼펜하우어 인생에서 가장 고통스러운 일은 무엇일까 누군가에게는 지독한 가난일 수도 있고 누군가에게는 고약한 고통일 수도 있으며 누군가에게는 1분 1초가 아까울 만큼 두려운 죽음일 수도 있다 염세주의 철학자로 불리는 쇼펜하우어에게 가장 큰 고통은 역설적이게도 삶에 대한 염증만큼 컸던 삶에 대한 애착이었다. 쇼펜하우어는 면도칼로 자신의 목을 벨지도 모른다는 불안감 때문에 이발사에게 면도를 시키지 않았다 화재가 날까 봐 2층 방에서는 잠을 자지 았았으며 목숨을 지키기 위해 탄환을 넣은 권총을 침대 옆에 두고 잤다. 그의 나이 43세가 되던 1831년에는 베를린에 콜레라가 퍼지자 프랑크푸.. 2023. 9. 19.
좋은글귀 긍정적인 태도와 감사의 관계 감사의 복리 효과 감사가 건강에 미치는 영향 긍정적인 태도와 감사의 관계 긍정적인 태도와 감사는 깊은 관련이 있습니다. 긍정적인 태도는 삶을 더 행복하게 만들고 감사는 이러한 긍정적인 태도를 강화시킵니다 긍정적인 사고는 주변의 긍정적인 측면을 감지하고 그것에 주목하려는 노력을 의미합니다. 이것이 감사의 시작입니다. 긍정적인 태도를 가진 사람들은 자연스럽게 더 감사한 마음을 갖게 되며 이것은 삶의 만족도와 행복감을 증가시키는데 도움이 됩니다. 감사의 효과와 복리효과 감사의 효과는 단기적일 뿐만 아니라 장기적으로도 나타납니다. 감사의 실천은 긍정적인 감정과 행동을 촉진합니다. 감사의 연쇄 효과로 더 긍정적인 감정과 행동이 발생하고 이는 다시 더 많은 감사를 유발합니다. 이것은 복리 효과와 같이 계속해서 증가하는 효과를 가집니다 감사와 스트레스 감소 감.. 2023. 9. 13.
인생의 전환점에서 버려야 할 한 가지 에고라는 적 EGO IS THE ENEMY 인생의 전환점에서 버려야 할 한 가지, 에고라는 적 EGO IS THE ENEMY. 인생에서 진정한 성공을 거두는 데 방해가 되는 건 만족할 줄 모르는 에고이다. 우리 마음속의 에고를 통제하고 길들이는 방법을 실천적인 방법을 배워보자. 에고가 당신 자신과 일 그리고 사랑하는 사람을 망치기 전에 이 책을 읽어야 한다. 성공을 가로막는 에고라는 적 사람들은 흔히 성공하려면 자신감을 가져야 한다고 말한다. 저자 라이언 홀리데이는 참신한 발상으로 이런 논리에 반기를 들고 성공보다 더 큰 가치를 추구함으로써 자신감을 획득하는데 초점을 맞추고 있다 이 책은 목표를 달성하고자 애쓰는 모든 사람들에게 완벽한 길잡이가 될 것이다. 이 책을 다 읽고 나면 당신은 이 책을 읽기 전의 당신과 완전히 달라져 있을 것이다. 어떤.. 2023. 9. 1.
긍정적인 혼잣말의 중요성이 우리의 미래를 바꾼다 네빌고다드 우리는 우리도 모르게 혼잣말로 부정적인 말들을 내뱉곤 한다. 그 부정적인 혼잣말을 긍정적인 혼잣말로 바꾼다면 어떤 미래가 펼쳐질까. 네빌고다드가 말해주는 혼잣말의 중요성에 대해서 알아보자. 혼잣말의 중요성 항상 긍정적인 방향으로 말하라 제가 발견한 성공의 가장 위대한 비밀은 "혼잣말"을 올바르게 사용해서 원하는 삶을 만들어나가는 것입니다. 당신이 지불해야 할 성공의 대가는 과거에 하던 혼잣말을 버리는 거예요. 왜냐하면 그건 성공하지 못할 미래의 당신을 만드니까요 혼잣말을 하는 건 자신을 행복하게 하는 습관이에요. 동시에 혼잣말은 절대 멈출 수 없는 습관이죠. 이 혼잣말로 우리가 할 수 있는 건 인생의 방향을 바꾸는 거예요. 하지만 많은 사람들이 이 사실을 모르고 있죠. 무심코 하는 혼잣말이 그 사람의 인.. 2023. 8. 31.
밥 프록터 끌어당김의 법칙의 작동 방법과 원리, 패러다임 바꾸기 우리 모두는 에너지 그 자체이고 항상 진동하고 살아가고 있다. 끌어당김의 법칙은 어떻게 사용해야 하는지 기존에 우리가 가지고 있는 낡은 습관(패러다임)을 어떻게 변화시켜야 우리가 원하는 것을 끌어당길 수 있는지 알아보겠습니다. 밥 프록터 끌어당김의 법칙의 원리 끌어당김의 법칙은 중력과 같기 때문에 매 순간 진동하고 작동하고 있다는 사실을 알고 계시나요? 사과나무에서 사과가 떨어지듯, 펜을 놓으면 떨어지듯 중력의 법칙입니다 그래서 어떻게 작동한다는 걸까요? 우리의 몸은 분자 구조로 되어 있어요. 신체는 매우 빠른 진동속도의 에너지 덩어리라고 생각하시면 되죠 현미경으로 우리의 몸을 들여다보면 바로 눈앞에서 에너지가 춤추는 걸 볼 수 있어요. 그리고 그 에너지에서 벗어나면 우리의 몸은 움직이지 않게 되죠 장례.. 2023. 8. 29.
아주 작은 습관의 힘 긍적적인 습관과 부정적인 습관이 우리에게 미치는 영향에 대하여 제임스 클리어의 아주 작은 습관의 힘, 긍정적인 습관과 부정적은 습관의 차이점과 그것들에서 얻는 영향들에 대해서 알아보겠습니다. 긍정적인 습관이 주는 영향 긍정적인 습관 - 생산성을 높인다 한 가지 이을 더 잘하게 되는 것은 자신의 커리어에서 대단히 중요한 일이다. 이때 기존의 업무를 자동적으로 처리하거나 새로운 기술을 습득하면 다른 작은 성공을 이루는 데 큰 도움이 된다 고민 없이 자동적으로 처리할 수 있는 일이 늘어날수록 뇌는 다른 영역에 관심을 줄 수 있는 여유가 생긴다 긍정적 습관 - 지식을 쌓는다 새로운 개념 하나를 배운다고 당장 천재가 되진 않지만 공부를 꾸준히 하는 것은 변화를 가져올 수 있다. 우리가 읽는 책 한 권, 한 권은 새로운 지식을 알려줄 뿐만 아니라 과거의 생각들을 새롭게 볼 수.. 2023. 8. 22.
밥 프록터 지금 당장 펜을 들고 원하는 걸 종이에 적어라 장례식장에서 가장 슬픈 것은 육체의 죽음이 아닌 활짝 피지 못한 꿈들의 죽음이다. 모든 사람들의 꿈 장례식장에서 가장 슬픈 건 육체의 죽음이 아닌 모든 꿈들의 죽음입니다. 짓고 싶었지만 짓지 않은 집, 타고 싶었지만 타지 못한 차, 가고 싶었지만 가지 않은 여행, 당신이 설립할 수 있었지만 시작하지 않은 사업, 가장 슬픈 것은 죽은 육체가 아닌 모든 죽은 꿈들이죠 저는 세계 모든 곳에서 일해왔어요. 그리고 저는 항상 사람들에게 물어봅니다. "진정으로 무엇을 원하나요? 그리고 깨달은 것은 대부분은 아주 부유해지길 원하지 않아요 그들이 원하는 건 어떤 재정적 걱정도 가지지 않는 것이죠. 새 슈트를 사고 싶으면 새 슈트를 살 수 있고, 여행을 가고 싶다면 가면 되고, 새 차를 사고 싶으면 새 차를 사는 거죠... 2023. 8. 19.
좋은글귀 얼 나이팅게일 우리의 평소 사소한 말버릇이 미래를 바꾼다 자기 계발의 대가들의 멘토 얼 나이팅게일의 인생을 성공으로 이끄는 비법을 알아보겠습니다. 사소한 말 버릇의 중요성 "좋네요" 저의 친한 친구이자 가장 부유하며 가장 성공한 비즈니스 리더인 W. 클레멘 스톤은 그의 초기 커리어 시절에 항상 이렇게 말하는 습관을 가졌습니다 "좋네요" 좋은 일이던 나쁜 일이던 무슨 일이 생기면 평범한 사람들도 도망갈 치명적인 역경이 있는 상황에서도 그는 항상 웃으며 "좋네요"라고 말했습니다 그러면 그의 부하들은 불신에 체념하여 고개를 절레절레 흔들곤 했는데 그는 반대로 문제를 향해 저돌적으로 대응했고 그 문제 안에서의 긍정적인 점을 찾았습니다. 항상 어느 상황에서든 어떤 요소들은 이점을 작용할 수 있습니다. 불운도 행운이다 불운들이 우리에게 쏟아지듯이 떨어질 때가 있습니다. .. 2023. 8. 19.
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