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쇼펜하우어 행복에 관한 인생 명언 모음 쇼펜하우어의 행복에 관한 명언행복한 사람은 사소한 것에 슬퍼하는 사람이다. 어떤 사람이 행복한지 알려면 그 사람이 즐겁게 하는 것은 중요하지 않다. 그를 힘들게 하는 것을 알아야 한다. 사소한 것을 슬퍼할수록 행복한 사람이다. 행복은 고통을 조금 벗어난 상태에서 온다. 행복이란 견딜만한 삶을 사는 것, 덜 불행하게 사는 것을 뜻한다. 인간의 삶은 즐기라고 주어진 것이 아니라 극복하라고 주어진 것이다. 우리는 경험을 통해 알게 된다. 행복과 즐거움은 멀리서만 보이고 다가가면 사라져 버리는 신기루라는 것을. 반면 고통과 고난은 노크도 없이 그냥 훅 들어온다. 고통과 고난은 그냥 현실이다. 그래서 지혜로운 사람은 고통과 고난을 줄이려고 노력한다. 그리고 다른 사람처럼 행복을 찾아다니지 않는다. 과거나 미래는 .. 2024. 4. 30.
스티브 잡스 오늘이 내 인생 마지막 날이라면 지금 하려고 하는 일은 무엇인가 스티브 잡스 죽음에 관한 이야기제 세 번째 이야기는 죽음에 관한 이야기입니다. 17살 때 이런 글을 읽은 적이 있습니다. 매일 인생의 마지막 날처럼 산다면 언젠가는 성공할 것이다. 저는 이 글을 읽고 난 후 매일 아침 거울을 보면서 제 자신에게 묻는 말이 있습니다. "오늘이 내 인생 마지막 날이라면 지금 하려고 하는 일은 무엇인가" 며칠 연속 no라는 답을 얻을 때마다 나에게 변화가 필요하다는 걸 알게 됩니다. 오늘 죽는다는 생각은 인생의 결단을 내릴 때마다 가장 중요한 도구입니다. 모든 외부의 기대, 자부심, 수치스러움, 실패에 대한 두려움 등은 죽음 앞에서 모두 떨어져 나가고 정말로 중요한 것만 남습니다. 죽음을 생각하는 것은 무엇을 잃을지도 모른다는 두려움에서 벗어나는 최고의 길입니다. 여러분은 죽.. 2024. 4. 29.
좋은 글귀 플라톤이 말하는 세상을 이해하는 최고의 방 플라톤 철학 명언시작은 그 일의 가장 중요한 부분이다. 시험되지 않는 인생은 살 가치가 있다. 악한 사람을 사귀지 말라. 악인들은 그대들을 보호막으로 삼는다. 악행에 대한 가장 큰 형벌은 범인을 더 나쁜 사람이 되게 만드는 것이다. 여성의 아름다움에 대한 정답은 없다. 올림픽 경기에서 우승하는 것보다 평생을 두고 국법을 잘 지켰다는 명성을 얻는 사람이 오히려 훌륭하다. 용기란 일종의 구원이다. 모든 사람의 마음속의 온갖 종류의 새장이 있다고 가정하라. 어떤 새들은 무리를 지어 다른 새들로부터 이탈하며, 어떤 새들은 무리를 이루고, 어떤 새들은 외로이 어디론가 마음대로 날아가기도 한다. 이 새들은 곧 지식이며, 우리들이 어렸을 때는 이 새장은 텅 비어있었을 것이다. 그리고 인간이 우리 속에 어떤.. 2024. 4. 24.
책 추천 콰이어트 Quiet 내향적인 사람들을 위한 실질적인 조언 내향적인 사람과 외향적인 사람의 차이점 내향적인 사람은 생각과 느낌이라는 내면세계에 끌리고, 외향적인 사람은 사람과 활동이라는 외부세계에 끌린다고 칼 융은 말했다. 내향적인 사람은 주위에서 소용돌이치듯이 일어나는 사건들의 의미에 집중하는 반면, 외향적인 사람은 사건 자체에 빠져든다. 내형적인 사람은 혼자 지낼 때 배터리를 충전하지만, 외향적인 사람은 어울리면서 충전한다. 내향적인 사람은 훨씬 적은 자극, 가까운 친구와 가볍게 술을 한잔 한다던가, 가벼운 게임이나, 책을 읽는 정도가 '딱 맞다'라고 느낀다. 반면 외향적인 사람은 새로운 사람을 만나고, 약간은 위험할 수 있고 활동적인 행위를 하고, 오디오 볼륨을 높이는 등 좀 더 강력한 자극을 즐긴다. 일을 처리하는 과정에서도 차이를 보인다. 내향적인 사람.. 2024. 4. 23.
인생 추천 도서 스윙스 HEAT 래퍼 스윙스의 책 HEAT는 베스트셀러로 선정된 책이기도 하며 스윙스의 날 것의 느낌을 글로 표현한 책이다. 이 책은 스윙스가 래퍼 이외에 모습인 작가로서 자신의 생각과 신념 그리고 위기를 어떻게 이겨내야 하는지 그 방향을 말해준다. 래퍼가 아닌 작가 스윙스의 대해서 알아보자. 스윙스는 명실상부 국내에서 TOP 5 안에 드는 굉장히 영향력이 큰 래퍼임에는 누구도 부정할 수 없을 것이다. 그것에 랩 실력이 되었든, 엔터테인먼트적인 것이 되었든 간에 그의 영향력은 이제 힙합의 범주를 넘어서서 전 국민이 힙합은 잘 몰라도 이름은 한번 들어봤을 만한 래퍼이다. 래퍼들은 자신들의 음악의 가사를 직접 작사를 하는 게 다른 장르와의 차이점이다. 그만큼 스윙스의 글 쓰는 스킬에서 보이는 는 재미나 센스가 돋보이는 책이.. 2024. 4. 23.
앤드류 후버만 옳바른 도파민 사용법, 도파민과 보상의 관계, 도파민 역이용법 도파민과 보상 당신이 이것을 반복하고 반복하다 보면 노력 속에서 도파민 분비를 제대로 하게 될 겁니다. 트로피에만 초점을 맞추고, 성적에만 집중하고, 이런 것들을 보상으로만 여기면, 이 모든 과정이 약해집니다. 노력을 통해서 즐거움을 느끼는 능력은 의문의 여지없이 도파민 생물학 체계의 가장 강력한 측면입니다. 그리고 멋진 것이 무엇이냐면 누구나 할 수 있다는 거죠 그 방법을 소개합니다. 무언가에 노력을 기울여 열심히 한다는 건 어렵고 힘들어요. 그리고 열심히 일하는 걸 좋아하는 사람은 별로 없습니다. 물론 좋아하는 사람도 간혹 있겠죠. 하지만 대부분은 아닙니다. 사람들은 어떠한 목표를 이루기 위해 열심히 일을 합니다 목표를 이루는 것도 좋고, 그 뒤에 오는 보상도 좋아하죠. 보상이라는 것은 금전적인 보상.. 2024. 4. 23.
도파민 중독의 원인과 해결 방법, 음식, 소셜미디어, 부정적 뉴스들의 영향 도파민 중독의 원인 도파민에 중독된 우리의 두뇌, 그리고 모두에게 찾아온 집중력 위기, 더 편안한 삶을 위해 창조해 온 것들에게 어느새부터인가 공격을 당하고 있는 우리, 그리고 수많은 사람들은 그 흐름을 거스르며 예전의 모습, 아니 자신이 가능한 최고의 가능성에 닿기 위해 매일을 노력하고 있습니다 하지만 가장 공평하고 유일하게 제한된 자산인 시간, 그럼 시간 낭비 없이 우리가 빠져 있는 딜레마 속에서 가장 똑똑하고 현명하게 두뇌 혁명이란 위기를 극복할 순 없을까? 그 질문에 대한 해결책을 제시한 한 남자가 있습니다 그의 이름은 닥터 데니얼 에맨, 현시대 가장 영향력 있는 두뇌 전문가로 불리는 그는 무려 25만 명이 넘는 사람들의 두뇌를 스캔해 왔고, 세계적 셀러브리티들과 재벌들도 줄 서서 그를 찾고 있죠.. 2024. 4. 21.
노자의 철학 명언 노자 철학 노자 명언 노자의 철학 명언 텅 빈 계곡의 신묘함은 영원하다. 아무것도 보이지 않지만 생명이 탄생할 수 있는 곳이다. 아득히 깊고 비어 있지만 생명이 탄생되는 근본이다. 자연의 순리대로 그것이 장생의 이유이다. 성인도 마찬가지로 자기를 앞세우지 않기에 앞서게 되고 자기를 버리기에 자기를 보존한다 사적인 욕심을 버리면서 진정으로 자신이 되어가는 것이다. 가장 훌륭한 것은 물처럼 되는 것이다. 물은 만물을 이롭게만 할 뿐 만물과 다투는 일이 없고, 모두가 싫어하는 낮은 곳으로 향하여 흐를 뿐이다. 그렇기에 물은 도에 가장 가까운 것이다. 낮은 데를 찾아가 사는 지혜, 깊은 연못을 닮은 마음, 사람됨을 갖춘 사귐, 믿음직한 말, 정의로운 다스림, 힘을 다한 섬김, 때를 가려서 움직이고 겨루지 않으니 허물이 없다. 넘치도.. 2024. 2. 11.
노자의 명언 진정한 성인은 무리해서 얻으려 하지 않는다 노자의 명언 진정한 성인의 정의 도를 도라고 부를 수 있다면 진정한 도가 아니다. 이름을 붙일 수 있다면 그것은 진정한 이름이 아니다. 이름을 붙일 수 없는 것이 천지의 시작이고, 이름을 붙일 수 있는 것은 만물의 어머니이다 욕심을 내지 않으면 이 두 가지를 다 볼 수 있지만, 욕심을 내면 이름을 붙일 수 있고, 눈에 보이는 것만 볼 수 있다. 세상 사람들이 모두 아름답다고 하는 것을 아름답다고 생각하면 이는 추한 것이다. 세상 사람들이 모두 좋다고 생각하는 것을 좋다고 생각하면 이도 좋지 않다 착한 것을 착한 것으로 보는 자체가 착하지 않음이 있다는 것을 말한다. 있음과 없음, 어려움과 쉬움, 길고 짧음, 높고 낮음, 악기의 소리와 목소리 앞과 뒤도 서로의 관계에서 비롯되는 것이다. 따라서 성인은 무리.. 2024. 2. 10.
밥 프록터 마음은 우주만물 중 가장 강력한 힘이다 마음은 창조의 힘이다 마음은 우주만물 중 가장 강력한 힘이다 -밥 프록터- 마음은 창조의 힘이며 인간 자체가 마음이다 저는 제가 변한 이유에 대해 9년 동안 연구했습니다. 내 마음에 어떤 변화가 있었길래 변할 수 있었던 걸까? 전 짧은 기간 안에 4천 달러에서 100만 달러 이상 연소득을 올렸습니다 전 똑똑하지도 않았어요. 성적도 좋지 않았고, 학교도 얼마 다니지 않았죠. 그래서 돈 버는 건 지능과는 상관없다는 것을 알게된 거죠 글을 읽지도 쓰지도 못하는 사람이 1년에 수백만 달러를 벌어요. 반면 엄청나게 똑똑하고 학위도 있는 사람들이 빈털터리가 되기도 하고요 생각해 보세요. 이건 정말 중요합니다. 저는 책이 가득한 서재에서 연구하고 또 연구했지만 이해가 안 됐어요. 왜 내가 변화한 거지에 대한 감이 오지 않았죠 그때 세미나.. 2023. 11. 21.
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