728x90 반응형 분류 전체보기1150 인생추천도서 아주 작은 습관의 힘 매일 1퍼센트 성장하는 습관 정복하는 법 제임스 클리어 최근 읽었던 인생 도서라고 불릴 정도로 너무 좋은 책 아주 작은 습관의 힘에 대해서 리뷰해 보겠습니다. 큰 목표 설정에만 집중했을 때, 우리가 잃어버리는 것 우리는 과정에 더욱 충실해야 하고 우리에게 필요한 건 몸에 배어버린 나쁜 습관을 버리고 하루하루 나아지는 것이다. 아주 작은 습관의 힘, 너무 큰 목표 설정보다는 과정에 충실하라 성공한 사람도 성공하지 못한 사람도 목표는 같다 목표 설정에 집중하다 보면 심각한 승자 편향적 사고에 매몰될 수 있다. 우리는 승리한 사람들에게 집중한다. 야심 찬 목표가 그들의 성공을 이끌었다고 추측하는 실수를 범하게 되고, 누구나 목표를 가지고 있지만 모두가 성공하는 것은 아니라는 사실을 간과한다. 올림픽에 출전한 모든 선구가 금메달을 갈구한다. 취업을 원하는 모두가 구.. 2023. 8. 10. 인생추천도서 베스트셀러 래리킹 대화의 신 모두가 대화의 신이 될 수 있다 말하기의 모든 것 대화의 신은 역사상 가장 독보적인 토크쇼 진행자 래리킹에게 배우는 대화법의 바이블, 말을 잘하지 못하면 인생에서 성공할 수 없다. 누구라도 대화의 신이 될 수 있다 말하지 않고 사는 사람은 없다. 말을 잘하지 못하면서 인생에서 성공하기를 바랄 수는 더더욱 없다. 아무리 놀라운 발명품이나 최첨단 우주 장비가 개발된다 해도 성공은 가장 기본적인 곳에서 시작되기 마련이다. 사람들이 대화에 대해 갖는 두려움은 잘못된 것을 말하거나 옳은 것을 잘못된 방식으로 말하지 않을까 라는 염려에서 나온다. 어떤 작가는 이를 두고 "당신 입을 열어 모든 의혹을 제거하기보다는 차라리 침묵을 지키며 바보인 체하는 것이다"라고 말한다. 낯선 사람에게 말을 걸거나 많은 사람 앞에서 말하는 경우 그 공포는 더욱 커진.. 2023. 8. 9. 조 디스펜자 박사의 7일 동안 무의식과 잠재의식을 바꾸는 실질적인 훈련법과 감사함의 중요성 조 디스펜자 박사의 기적의 7일 잠재의식 훈련법에 대해서 알아보겠습니다. 7일 동안만 따라 해 보세요.조 디스펜자 박사의 잠재의식 훈련법7일 동안만 따라 해 보세요. 잠재의식을 새로 프로그래밍하고, 변화된 현실을 끌어당기기 시작할 겁니다. 대부분의 사람들은 아침에 일어나서 핸드폰을 확인하고 문자를 확인하고, 페이스북이나 인스타그램을 확인하고, 인스타그램에 무언가를 올리기도 하면서 매일 같은 방식으로 출근길을 나서고, 매일이 똑같이 반복됩니다. 우리는 이런 식으로 프로그래밍되어 있고, 이 프로그램 속에서 살아갑니다. 대부분은 이런 프로그램 속에서 자유의지를 잃습니다. 간단한 질문과 함께 하루를 시작해 보세요. 오늘 내가 될 수 있는 가장 이상적인 모습은 무엇인가? 이 질문을 스스로에게 해보세요. 그럼에도 .. 2023. 8. 8. 인생 추천 도서 돌파력 스토아 철학에서 배우는 스스로 운명을 바꾸는 힘 은 동서고금을 통해 널리 읽히는 의 철학을 현대 사례에 접목한 책으로, 눈앞에 닥친 장애물을 돌파해 인생의 새로운 길을 발견하는 방법이 담긴 책이다. 돌파력 스토아철학에서 배우는 스스로 운명을 바꾸는 힘 인생은 예상치 못한 장애물로 가득 차 있다. 하지만 그 무엇도 우리가 가진 나름대로의 행동방식과 기질을 방해할 수는 없다. 우리는 상황을 자신에게 맞게 받아들이고 적응할 능력을 가지고 있다. 마음을 상황에 적응시킬 수 있으며, 행동을 가로막는 장애물을 자신의 목적에 맞게 변화시킬 수 있다. 장애물은 행동을 추동한다. 길을 가로막는 장애물이 길이 된다. 세상은 여전히 우리를 시험에 들게 한다. 오늘도 우리는 직장에서 전쟁터에서 거리에서 가정에서, 매일 매 순간 자신에게 닥친 장애물과 맞닥뜨리고 있으며 문제.. 2023. 8. 7. 좋은글귀 위대한 철학자들이 말하는 걷기의 중요성 성공한 사람들과 위대한 철학자들은 "우리의 삶에서 걷기가 얼마나 중요한지"에 대해서 알아보겠습니다. 위대한 사람들은 왜 걷기를 했는가 마크 저커버그, 스티브 잡스, 무라카미 하루키 등 세계적으로 성공한 사람들이 입을 모아 꼭 해야 하는 "한 가지"가 있다. 그건 바로 "걷기다" 성공한 사람들은 걸으면서 영감을 얻었다고 말한다. 나는 걸으면서 아이디어를 구상한다. 마크 저커버그 나는 산책을 할 때 가장 많은 영감을 얻는다. 스티브 잡스 나는 소설 쓰기의 많은 것을 매일 아침 길 위를 달리면서 배웠다. 무라카미 하루키 그런데 이미 수백 년 전부터 "걷기"를 예찬한 사람들이 있었다. 바로 동서양의 수많은 철학자들이다. 칸트는 매일 오후 3시에 동네를 산책했고, 니체는 하루 8시간을 걸을 정도로 산책을 좋아했다.. 2023. 6. 26. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 230 다음 728x90 반응형
