728x90 반응형 성장마인드셋1 앤드류 후버만 옳바른 도파민 사용법, 도파민과 보상의 관계, 도파민 역이용법 도파민과 보상 당신이 이것을 반복하고 반복하다 보면 노력 속에서 도파민 분비를 제대로 하게 될 겁니다. 트로피에만 초점을 맞추고, 성적에만 집중하고, 이런 것들을 보상으로만 여기면, 이 모든 과정이 약해집니다. 노력을 통해서 즐거움을 느끼는 능력은 의문의 여지없이 도파민 생물학 체계의 가장 강력한 측면입니다. 그리고 멋진 것이 무엇이냐면 누구나 할 수 있다는 거죠 그 방법을 소개합니다. 무언가에 노력을 기울여 열심히 한다는 건 어렵고 힘들어요. 그리고 열심히 일하는 걸 좋아하는 사람은 별로 없습니다. 물론 좋아하는 사람도 간혹 있겠죠. 하지만 대부분은 아닙니다. 사람들은 어떠한 목표를 이루기 위해 열심히 일을 합니다 목표를 이루는 것도 좋고, 그 뒤에 오는 보상도 좋아하죠. 보상이라는 것은 금전적인 보상.. 2024. 4. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
