728x90 반응형 멀티태스킹효과1 인간 심리학 멀티태스킹은 우리에게 악영향 혹은 긍정적 영향일까. 한 번에 두 가지 일을 할때 우리에게 이점이 있는가 멀티태스킹이 우리이게 끼치는 영향 생각하는 뇌와 생존 뇌의 동맹 관계에 악영향을 미치는 나쁜 습관은 바로 멀티태스킹이다. 많은 사람들이 멀티태스킹이 가능하다고 생각하지만, 우리 뇌에서 진정으로 가능한 멀티태스킹은 거리를 걸으면서 껌을 씹는 것처럼 지극히 자동적인 행동들 밖에 없다. 사실 집중을 요하는 행동에서는 멀티태스킹이란 것이 없다. 그저 우리가 업무를 전환하면서 주의를 분산하는 것뿐이다. 주관적으로는 동시에 두 가지 일을 할 수 있다고 느낄 수 있어도 실제로는 한 번에 한 가지 일에만 집중할 때보다 기술과 정확성이 훨씬 떨어지는 상태로 바쁘게 양쪽을 오갈 뿐이다. 예를 들어 채팅 메신저를 사용하면서 교과서를 읽은 대학생들은 그냥 교과서만 읽는 대학생들에 비해 메시지를 주고받는 시간을 제외하고도 한 .. 2023. 3. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
