조던 피터슨의 조언, 당신의 인생을 변화시킬 첫 단계, 작은 것부터 변화시키고 실천해야 한다. Jordan Peterson

조던 피터슨

당신의 인생을 변화시킬 첫 단계

자신에 대해 알고 싶다면

침대에 앉아서 스스로에게 물어보세요.

진심으로 절실하게 물어봐야 합니다.

이건 장난이 아니에요.

'내가 원하는 만큼의 삶을 살고 있지 않고'

'아마 필요한 만큼도 아닐 텐데'

필요한 만큼만

내 삶의 고통을 너무 견디기 힘들기에

나를 허무하고 냉소적이고 쓰라리고,

분노적으로 비극적으로 만들며

좋은 관계도 유지할 수 없고

질투심 때문에 다른 이들의 선행이

처벌받았으면 좋겠고,

나를 제외한 모든 사람들이 악처럼 느껴진다.

이건 심각한 문제입니다.

침대에 앉아서 자신에게 물어보세요.

'난 무언가를 배울 준비가 됐어'

'내가 잘못하고 있는 한 가지가 뭘까'

'나 자신도 인지하고 있는 잘못'

'내가 고칠 법 한 잘못 혹은 내가 고칠 수 있는 것'

그렇게 명상하면 답을 얻을 겁니다.

원했던 답은 아닐 겁니다.

하지만, 필요했던 답이죠.

대부분 작은 문제들을 가리키겠죠.

칼 융은 말했죠.

'현대인들은 내면을 깊게 들여다보지 않기에

하나님을 보지 못한다'

지저분한 방에 앉아 있는 자신을 상상해 보세요.

침대 끝에 앉아서 자신과의 진실된 대화를 할 때,

작은 목소리가 이렇게 말하죠.

'근데 여기 좀 지저분하긴 하다.'

당신은

'내가 하찮은 방 정리 따위를 할 수준은 아니지'

그건 오만이고 자만입니다.

자신의 하찮은 공간조차 정리하지 못한다면

다른 것들은 어떻게 정리할 수 있을까요.

겸손한 마음을 가지고 생각하세요.

'청소솔을 들고 화장실로 갈 때가 됐네'

어쩌면 그곳이 시작점일지도 모르죠.

그건 효과가 있습니다.

그렇게 작은 개선부터 시작하게 되면

실질적인 문제들로부터

스스로도 알고 있는

주변의 실질적 작은 문제부터 해결하면

믿기 힘들 정도로 빠르게 발전할 겁니다.